Elyor ^{Maqolalar muallifi}

muallif:

Elyor

Tomonidan nashr etilgan:

2 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Oson amal qilish va vazn yo'qotish uchun samarali tuxum dietasi: 4 hafta davomida batafsil menyu
  Tuxum dietasi nima, vazn yo'qotish uchun uning samaradorligi, nima uchun aynan 4 haftaga rioya qilish kerak? Afzalliklar va kamchiliklar, mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar. Jadvaldagi batafsil menyu. Dietologlarning maslahatlari va odamlarning sharhlari.
  10 Yanvar 2024
• Kilo yo'qotish va tanani tozalash uchun smoothies
  Kilo yo'qotish va tanani tozalash uchun smoothies eng samarali usullardan biridir. Uyda blenderda mazali smetanalarni qanday tayyorlash mumkin. Kechki ovqat, nonushta yoki mashg'ulotdan keyin mexnat ichish uchun eng yaxshi vaqt qachon.
  21 Mart 2022