Temir ^{Maqolalar muallifi}

muallif:

Temir

Tomonidan nashr etilgan:

7 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Keto dietasi: modami? Ha. Kerakmi? Savol
  Kim keto dietasiga rioya qilishi mumkin va kimlar mumkin emas? Keling, mutaxassis dietologlar bilan birgalikda bilib olaylik. Keto dietasi haqida vazn yo'qotganlarning sharhlari, fotosuratlardan oldin va keyin.
  25 Sentyabr 2026
• Dukan parhezi: Ta'rif va asosiy printsiplar
  DUKAN dietasi eng samarali, uning samaradorligi ko'p odamlar tomonidan isbotlangan. Ratsion davomiyligi va parhezida farqlanadigan bosqichlarga yoki bosqichlarga bo'linadi.
  5 Noyabr 2025
• Dyukanning dietasi
  Ducanning dietasi vazn yo'qotadi va oqsilli ovqatlar asosida tuzilgan ovqatlanish tizimi tufayli uzoq vaqt davomida uzoq vaqt davomida uzoq vaqt davomida.
  1 Iyun 2025
• Nega men parhez energiyasi energiyasi bilan vazn yo'qotdimmi?
  Tug'ilgandan keyin energiya parhezlari bilan vazn yo'qotish haqidagi haqiqiy hikoya
  27 May 2025
• 2-toifa qandli diabet. Parhez va davolash, klinik tavsiyalar
  2-toifa diabet nima, u nima uchun rivojlanadi, kasallikning asosiy belgilari. Diagnostika va davolash: parhez ovqatlanish, dori-darmonlar, xalq tabobati. Shifokorlarning klinik tavsiyalari.
  25 Dekabr 2023
• Og'irlikni yo'qotish uchun motivatsiya rejasi
  Kilo yo'qotish uchun to'g'ri motivatsiya muvaffaqiyat kalitidir. O'z ustingizda uzoq va qattiq ishlashga majburlash oson emas. Ammo agar siz bo'shashsangiz, oldingi barcha urinishlar behuda bo'ladi.
  20 Mart 2022
• 14 kun davomida vazn yo'qotish uchun yapon dietasi: har bir kun uchun menyu, stol
  Yaponiya dietasi nima va undan qanday natijalar kutish mumkin? Yaponiya dietasining qoidalari. Menyu va retseptlar 14 kun.
  9 Sentyabr 2021