Shuxrat ^{Maqolalar muallifi}

muallif:

Shuxrat

Tomonidan nashr etilgan:

2 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Nima uchun oshqozonda yog'dan xalos bo'lish juda qiyin (va oshqozonni qanday olib tashlash kerak)
  Oshqozon va yon tomonlarda yog 'bilan qanday qutulish mumkin. Oshqozonni olib tashlash va qorin bo'shlig'ida vazn yo'qotish va qanday ovqatlanishni oldini olishingizga nima xalaqit beradi.
  4 Oktyabr 2025
• Og'irlikni yo'qotish uchun yoga: jismoniy mashqlar orqali qanday vazn yo'qotish kerak?
  Adho mukha svanasana, virabhadrasana, vrikshasana, iutkatasana kabi yoga pozlari ozishga yordam beradi. Tananing go'zalligi va sog'lig'i uchun bir nechta yoga asanalarini o'zlashtiring.
  24 Iyun 2021