Ko'p odamlar qanday qilib xalq davolanishi bilan vazn yo'qotishni, qorinni qanday olib tashlashni o'ylashadi? Bunday usullar uzoq vaqtdan beri mavjud.
Og'irlikni yo'qotish uchun an'anaviy tibbiyot usullarining afzalliklari qanday? Avvalo, tanaga sezilarli foyda keltiradigan tarkibiy qismlarning tabiiyligi, tabiiyligi. Ularning barchasi dolzarbdir, chunki insoniyat hamma narsada tabiiylik va tabiiy yashash joyi bo'lganida orqaga qaytishga harakat qilmoqda.
Kilogrammni yo'qotishning an'anaviy usullari sabablarga ko'ra nomlangan. Bu ularning ko'p avlodlar davomida o'zgargan va takomillashganligini anglatadi. Kilo yo'qotish uchun bunday retseptlar samarali va arzon, bu tejamkor uy bekalari orasida tan olingan.
Og'irlikni yo'qotish uchun xalq davolanish vositalari - grechka
Karabuğday dietasi bilan qorinni qanday olib tashlash mumkin? Bug'langan karabuğday, shuningdek, Tibet rohiblari tomonidan diniy postlarda ovqat paytida va butun tanani tozalash uchun ishlatilgan.
Karabuğday xalq parhezini nozikligi uchun kurashayotgan ko'plab xonimlar sinab ko'rishdi. Dietologlarning fikriga ko'ra, grechka dietasi vazn yo'qotishning xavfsiz va samarali usuli hisoblanadi. Xalq parhezi ikki hafta davom etadi, shu bilan birga zaiflik, bosh og'rig'i, bosh aylanishi sezilmaydi.
Ushbu vazn yo'qotish uchun xalq vositasi tabiiy karabuğdayda inson tanasi uchun zarur bo'lgan juda ko'p foydali moddalar borligi sababli ta'sir ko'rsatadi. Shifolash va tozalash amalga oshiriladi.
Karabuğday xalq parhezi uchun sizga bir kun davomida bir stakan saralangan va yuvilgan don kerak bo'ladi. Uni qaynoq suv bilan to'ldiring, iliq adyol, sharf yoki sochiq bilan o'rab oling. Siz shu tarzda pishirilgan grechkani ikki hafta davomida cheksiz miqdorda iste'mol qilasiz. Xalq parhezi dietadan shakar, tuz, souslar, yog'lar, ziravorlarni chiqarib tashlaydi. Shuningdek, kuniga kamida ikki litr gazsiz toza suv ichish kerak. Karabuğday xalq parhezidagi so'nggi ovqat, yotishdan oldin uch soatdan kechiktirmasligi kerak. Natijada siz ozib ketasiz, tishlaringiz, sochlaringiz va tirnoqlaringiz mustahkamlanib, tashqi ko'rinishingiz yaxshilanadi.
Og'irlikni yo'qotish uchun xalq davolanish usullari: hammom
Qanday qilib oshqozonni hammom bilan olib tashlash mumkin? Hammomsiz, vazn yo'qotish uchun an'anaviy tibbiyot ro'yxati to'liq bo'lmaydi. Bundan tashqari, vannaning boshqa turi (sauna) unchalik samarali emas.
Saunani vazn yo'qotish uchun ishlatishdan oldin siz quyidagi maslahatlar bilan qurollanishingiz kerak:
- hammomga tashrif buyurishda asosiy maqsad nafas olish yo'llari va teri orqali suyuqlikni olib tashlashdir. Bu erda siz tanadan ortiqcha suyuqlik bilan birga foydali moddalarni olib tashlaganingizni eslashingiz kerak. Shuning uchun, tanani ular bilan to'ldirish kerak bo'lganidan keyin;
- mo'l-ko'llik va terni yaxshiroq ajratish uchun quruq hammom eng yaxshisidir. Buning uchun eng mos harorat 80 dan 100 darajagacha nisbiy namlik 40% ni tashkil qiladi;
- vazn yo'qotish uchun ushbu xalq vositasidan foydalanganda, me'yorning printsipini eslang. Bug 'xonasida soatlab o'tirib, haroratni ko'tarish zararli. Shunday qilib, siz yurakni ortiqcha yuklash va tanaga zarar etkazish xavfi bor;
- vannadagi jismoniy faoliyat terlashni va vazn yo'qotishni faollashtirishi mumkin. Ammo bu hammomda mashq bajarish kerak degani emas. O'zingizga massaj qilish, supurgi bilan bug 'banyosunu olish kifoya;
- vazn yo'qotish uchun an'anaviy tibbiyotning ushbu usuli uchun siz tez-tez bug 'xonalariga tashrif buyurishingiz kerak, terlashni ko'paytirish uchun ulardan keyin mo'l-ko'l ichishingiz kerak.
Og'irlikni yo'qotish uchun xalq davolanish vositalari: o'tlar
Qanday ozish kerak, qanday qilib o'tlar bilan qorinni yo'q qilish kerak? O'simliklar vazn yo'qotish uchun eng samarali, xavfsiz va taniqli xalq usullaridan biridir.
Qayin sharbati yoki qayin daraxti har doim qishloq aholisining eng sevimli ichimliklari bo'lgan. U bahorda qayinlardan hosil bo'ladi, birinchi eritishdan boshlab va barglarning gullashiga qadar. Daraxtlarning ildizi erga chuqur singib ketganligi sababli, u tuproqning sirt qatlamidan zaharlarni emirmaydi. Ammo qobig'i chiqindi gazlarni va zararli moddalarni o'zlashtirishi mumkin, shuning uchun toza joylarda qayin sharbatini olish yaxshiroqdir.
Qayin sharbati, vazn yo'qotish uchun mashhur retsepti sifatida, sof shaklida qo'llaniladi. Uni to'plangandan keyin 24 soat ichida foydalanishingiz kerak. Sovutgichda u ikki kundan ortiq bo'lmagan vaqt davomida saqlanadi va keyin u zaharlanadi.
Qayin sharbati metabolizmni oshirishga yordam beradi. U o'ttiz kun davomida bir osh qoshiqda iste'mol qilinadi. Kontrendikatsiya - qayin poleniga allergiya.
Og'irlikni yo'qotishning xalq usuli sifatida donli jele o'zini mukammal darajada isbotladi. Va ular orasida etakchilik jo'xori uni: 300 g jo'xori uni, 1, 5 litr suv, ½ stakan kefir, 1 osh qoshiq. l. smetana, jigarrang non po'sti. Biz barcha ingredientlarni uch litrli idishga solib, bir necha qatlamlarga doka bilan bog'lab, iliq joyga qo'ydik. Uch kundan so'ng, jeleni filtrlang va aralashtirib o'rtacha haroratda qaynatib oling. Sovuq, ovqatdan yigirma daqiqa oldin 100 ml oling.
Kilogramm yo'qotish uchun keyingi an'anaviy dori bu itshumurt po'stlog'idir: bir choy qoshiq po'stlog'iga 100 ml suv quying va yarim soat davomida qaynatib oling. 30 daqiqani talab qilgandan keyin. Biz bulonni yotishdan oldin o'ttiz kun davomida olamiz. Shuncha najas konlarini olib tashlashga, yo'g'on ichakning peristaltikasini oshirishga yordam beradi. Bundan tashqari, vazn yo'qotish uchun ushbu xalq vositasi engil ta'sirga ega, ichak va oshqozon shilliq qavatini bezovta qilmaydi.
Quyidagi vazn yo'qotish retsepti zig'ir urug'iga asoslangan. 150 g qaynoq suv bilan 30 g urug'larni to'kib tashlang va yarim soat davomida minimal olovda pishiring. Olingan bulonni filtrlaymiz, kun davomida uch marta ichamiz.
Og'irlikni yo'qotish uchun xalq davolanish usullari: vannalar
Kilo yo'qotish uchun an'anaviy tibbiyot vositasi sifatida siz o'simlik vannalaridan foydalanishingiz mumkin. Ularni tayyorlash uchun diaphoretik ta'sirga ega, qon aylanishini yaxshilaydigan va teshiklarni kengaytiradigan o'simliklar ishlatiladi.
Linden har kimga diaphoretic ta'siri bilan ma'lum. Og'irlikni yo'qotish uchun xalq retsepti: bir stakan miqdorida barglar, gullar, po'stloq, jo'ka urug'lari besh litrli emal idishda pishiriladi va damlanadi. Infuzionni filtrlang va uni vannaga quying. Siz uni yotishdan 20 daqiqa oldin qabul qilishingiz kerak.
Qayin hammomi xalqqa ma'lum. Siz qayin kurtaklari va barglaridan foydalanishingiz kerak. Uch litr suv bilan yarim kilogramm xom ashyoni to'kib tashlang, qaynatib oling va issiqdan olib tashlang. Biz bulonni filtrlaymiz va hammomga quyamiz.
Og'irlikni yo'qotish uchun samarali xalq vositasi - bu jo'xori somonidan tayyorlangan kaynatma. Bulyonni tayyorlash paytida somon suvni pektinlar, kremniy birikmalari bilan to'ydiradi. Shu munosabat bilan, hammom teri osti yog 'parchalanishini rag'batlantiradi, terining elastikligi darajasini oshiradi.
Ko'rib turganingizdek, vazn yo'qotishning an'anaviy usullari juda arzon. Ular isbotlangan va butun tanaga foyda keltiradi.